9月11日,中國農(nóng)業(yè)科學院蘭州獸醫(yī)研究所邀請國家高級營養(yǎng)師、甘肅省烹飪協(xié)會副會長、甘肅省中醫(yī)院餐飲營養(yǎng)中心主任馮勝利教授為離退休職工作了營養(yǎng)健康知識講座。
馮勝利以“生活中的營養(yǎng)學”為主題,結合多年專業(yè)知識和臨床經(jīng)驗,從現(xiàn)代營養(yǎng)科學、膳食結構、不同年齡段的平衡食譜等6個方面,為大家闡述了營養(yǎng)和健康的關系,講解了一般人群和特殊人群如何飲水、如何科學吃鹽吃油及如何合理搭配營養(yǎng)等,從日常三餐的安排告訴大家要從“吃飽”到“吃好”,還提出了常見的飲食誤區(qū)以及我們應采取的對策。講座內容豐富,深入淺出,視角新穎,案例生動,貼近生活。
據(jù)悉,蘭州獸醫(yī)所舉辦此次營養(yǎng)健康知識講座,既普及了離退休職工的健康膳食知識,樹立了合理營養(yǎng)、平衡膳食的科學理念,又提高了老年人的健康生活質量,進一步加深和增強了他們以往對平衡(均衡)攝取營養(yǎng)的理解和認識,對今后培養(yǎng)更健康合理的飲食習慣提供了幫助和指導。
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蘭州獸醫(yī)所舉辦離退休職工營養(yǎng)健康知識講座
發(fā)布時間:2015-09-14
|來源: 中國農(nóng)業(yè)科學院蘭州獸醫(yī)研究所
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